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¿Qué hace diferente a HIITWAVE?:Hiitwave se diferencia por combinar entrenamientos funcionales de alta intensidad y cadencia con un enfoque en precisión, ritmo y variedad. Su ambiente dinámico, grupos reducidos y cierre con meditación lo convierten en una experiencia integral que transforma cuerpo y mente.
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¿Qué es el método Tabata?Es un tipo de entrenamiento de alta intensidad por intervalos. Combina ejercicios cortos y explosivos con períodos breves de descanso para maximizar resultados en poco tiempo.
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¿Puedo entrenar si soy principiante?¡Por supuesto! Hiitwave es ideal para todos los niveles de fitness. Aquí no competimos; todos realizan la misma rutina, pero a su propio ritmo y con el peso adecuado para cada uno.
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Tengo una lesión, ¿puedo entrenar en HIITWAVE?Sí, contamos con sesiones diseñadas específicamente para personas con lesiones. Sin embargo, te pedimos que te comuniques con nosotros para conocer tu situación y asegurarnos de que no comprometas tu salud.
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¿Qué debo llevar a mi sesión?Solo necesitas ropa deportiva cómoda que permita movilidad, una toalla y agua para mantenerte hidratado.
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¿Cómo reservo una clase?Primero necesitas comprar créditos a través de nuestros paquetes. Después, selecciona un horario disponible en nuestro calendario para confirmar tu reserva. Debes crear una cuenta o iniciar sesión para poder comprar créditos, puedes hacerlo a través de Google, Facebook, Apple ID, o un correo electrónico particular.
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¿Las sesiones se pueden compartir?Las sesiones son individuales e intransferibles. Solo se permite su uso por el usuario que adquirió el paquete.
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¿Puedo cambiar mi reservación?Sí, puedes modificar tu reserva dentro de la vigencia establecida para cada sesión, generalmente con 10 horas de anticipación.
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